Çift idman yaptılar

Beşiktaş, Antalyaspor maçı hazırlıklarını çift idmanla sürdürdü.

Çift idman yaptılar 03 Haz 2020 09:33 320 Okunma

, maçı hazırlıklarını çift idmanla sürdürdü. Ümraniye Sergen Yalçın yönetiminde yapılan sabah antrenmanı 1.5 saat sürdü. Isınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile başlayan antrenman, pas çalışması, 5'e 2 çalışması, kondisyon ve dayanıklılık koşuları ile sona erdi. , akşam da taktik çalışması gerçekleştirdi.

Yorumlar